幸福美满的性生活的决定因素是男女双方的精神状态，思想意识决定着躯体的活动能量，有一个健康向上精神境界无比重要 ，人的形象思维和逻辑思维进入亢奋状态，脑垂体异常活跃，体内开始分泌女性雌激素、男性睾丸素。此时，全身肌肉放松，汗毛孔张开，身体开始散发气味，想互渗透。 6
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所以，性生活的准备工作很重要，学会调情是关键，很多不孕、不育症患者，因为精神没有彻底放松，思想负担过于沉重，造成内分泌紊乱，后患无穷。 HH F+ps
精神是否放松，激素是否达到高潮，有一个很重要的标准，就是呼吸气流，是否下沉，声 -Fgi:C#
音急促，肌肉松驰，体味特浓。 @S~FdV"G
人类的性生活与其他动物的区别就是，思想和精神的交流，人类的进化使得思想和精神的交流日益加重，所谓的修心养性，内心相同，才能共度百年。只有性生活的和谐，征服精神领域，才能达到美满生活的高峰。 XU# Yw&)YQ
精神的主动和被动，是性生活是否美满幸福的必备条件，男女任何一方都应该采取主动，不要压抑自己，特别是性格内向的一方，更应该多采取主动，追求幸福生活，是一个人身心是否健康的重要标准。 T9m)mkMO
精神生活没有年龄限制，再大的岁数可以没有性生活 ，但是必须要有性伴侣，享受精神生活，是人类生存下去的必备条件。 Ygrd#"]
当今社会人们的脑力劳动加重，精神很难得到彻底放松，性生活是放松身体的一个较好办法，不管是语言交流还是两性运动，是提高生活质量，延长身体寿命的必备条件。 V2c8Ee^z
